Massages en entreprise
Des prestations adaptées au cadre professionnel pour améliorer le bien-être au travail de vos équipes et soulager le stress et les tensions. Vous pouvez choisir de mettre en place des séances tout au long de l’année ou bien pour des événements particuliers importants dans votre culture d’entreprise.
Massages et QVCT en Entreprise
Depuis de nombreuses années, je me suis engagée dans les domaines de la santé et de la sécurité au travail, convaincue que le bien-être des salariés est un facteur essentiel à la performance des entreprises. Aujourd’hui, à mon métier de Consultante en Santé Sécurité, j’associe ma pratique des massages pour accompagner les organisations dans leur démarche de Qualité de Vie et des Conditions de Travail (QVCT). Introduire ces pratiques bienfaisantes au sein des entreprises et des institutions permet de réduire le stress, dénouer les tensions, et favoriser le bien-être des collaborateurs.
Mes services
Mon approche du massage en entreprise est sur mesure, adaptée aux besoins spécifiques de chaque organisation et évènement. Que ce soit sur table de massage ou avec la chaise ergonomique pour la technique du massage Amma assis, mes interventions visent à améliorer la qualité de vie au travail. Ces moments de détente intégrés dans le quotidien des salariés participent à la prévention des risques psychosociaux et à la promotion de la santé au travail.
Les bienfaits des massages-bien-être en entreprise sont nombreux : meilleure gestion du stress, réduction des douleurs musculaires et détente profonde du corps et de l’esprit.
Le massage en entreprise, un moment de détente au milieu de l’action !
Amma Assis
Le terme Amma provient du japonais et signifie “calmer par le toucher”.
Pratiqué assis sur une chaise ergonomique, il nécessite peu d’espace, conçu pour être simple et rapide, il offre un moment de détente accessible à tous. La séance se déroule habillé, sans huile, et s’intègre facilement dans une journée de travail, offrant une pause bienfaisante. En 15 à 20 minutes, une série de pressions, étirements, et percussions sur la partie haute du corps (la nuque, les épaules, le dos, les bras ainsi que les mains) permet de relâcher les tensions musculaires, de réduire le stress, et d’améliorer la concentration et l’énergie.
Autres massages
Massage Crânien
Le massage crânien apaise l’esprit et relâche les tensions en stimulant des points stratégiques du crâne. Idéal pour une pause en entreprise, il aide à calmer le mental et offre une détente profonde en quelques minutes.
Massage Décontractant du Dos
Ce massage soulage les tensions musculaires du dos, favorise une posture équilibrée et réduit le stress. Parfait pour redynamiser les collaborateurs tout en leur offrant un moment de relaxation.
Massage des Mains
Le massage des mains dénoue les tensions et améliore la souplesse des articulations. En entreprise, il offre une relaxation rapide et efficace, idéale pour se ressourcer en peu de temps.
En fonction de vos besoins, d’autres types de massage peuvent également être proposés et adaptés aux lieux à disposition.
evaluation des besoins
Nous définissons ensemble le lieu, le nombre de collaborateurs à masser, la fréquence des interventions, le type et la durée des massages en fonction de vos objectifs de bien-être.
mise en place
J’interviens directement dans votre entreprise ou sur le lieu de votre choix, avec mon matériel. Seuls quelques mètres carrés suffisent pour installer mon équipement.
résultats
Vos collaborateurs profitent de séances revitalisantes, repartent détendus, remotivés, et prêts à aborder leur journée avec plus d’énergie.